بريق الكتب
اللياقة بعد الأربعين: قراءة عملية في كتاب دون نافا
قراءة نقدية وعملية في كتاب اللياقة بعد الأربعين لدون نافا، تربط أفكاره عن التوازن والدعم والاستمرارية بإرشادات صحية موثوقة وآمنة.
2 مقالات مرتبطة بهذا الوسم.
قراءة نقدية وعملية في كتاب اللياقة بعد الأربعين لدون نافا، تربط أفكاره عن التوازن والدعم والاستمرارية بإرشادات صحية موثوقة وآمنة.
قراءة في فكرة بناء الشغف بدل انتظاره، انطلاقًا من كتاب كال نيوبورت وبحث نفسي يوضح أثر اعتقادنا بأن الاهتمامات ثابتة أو قابلة للنمو.